Psychotherapie: Systemisch & individuell

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Psychotherapie bietet einen geschützten Raum zur Auseinandersetzung mit persönlichen Herausforderungen, psychischen Belastungen und Entwicklungsthemen. Sie unterstützt dabei, sich selbst besser zu verstehen, Veränderung zu ermöglichen und neue Wege im Denken, Fühlen und Handeln zu erschließen.

In meiner Arbeit als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision arbeite ich mit einem systemischen Zugang. Der Mensch wird dabei stets in seinem Beziehungsgefüge, seinem sozialen Kontext und seinen inneren Wirkmechanismen gesehen. Symptome und Krisen verstehe ich nicht isoliert, sondern als Ausdruck von Sinnzusammenhängen, die gemeinsam verstanden und verändert werden können.

Meine Haltung ist ressourcenorientiert, wertschätzend und dialogisch. Ich begleite Menschen in Phasen der Neuorientierung, in Lebenskrisen, bei Angst, Erschöpfung, Beziehungsthemen, psychosomatischen Beschwerden oder bei Herausforderungen im beruflichen und familiären Kontext.